Афиша
Банкеты в «X-land» парке со скидкой /i/arrow_dark.gif
 
7 января рождественский концерт одного из лучших гитаристов мира Виктора Зинчука /i/arrow_dark.gif
 
8 - 21 декабря генеральный директор компании устраивает рождественскую вечеринку, но праздник выходит из-под контроля.. /i/arrow_dark.gif
 
10 - 11 декабря Премьера спектакля, П.Бомарше /i/arrow_dark.gif
 
17 декабря Фестиваль по брейк-дансу /i/arrow_dark.gif
 
25 декабря Новогоднее представление, головокружительные приключения Деда Мороза и Снегурочки /i/arrow_dark.gif
 




АНОНСЫ

Лечебный и косметический эффект бани

09:07 15.07.2011 | Просмотры:

На правах рекламы

Регулярное посещение бани положительно влияет на организм в целом. Способствует очищению тела, оказывает положительное влияние на состояние кожных покровов и укрепляет иммунитет. Самыми популярными видами бань в наши дни являются традиционная русская, финская и влажная турецкая.

Финская баня самая сухая, в ней влажность минимальна, но при этом температура воздуха может достигать 110 °С. Русская баня влажная, но при относительно невысокой температуре 40-60, в турецкой бане, в основном циркулирует влажный горячий пар. Разница в том, что при большей влажности вы потеете гораздо меньше, но прогревается тело гораздо быстрее. В сухой же парной, наоборот – вы быстрее потеете, но прогревание происходит медленнее.

Баню желательно посещать 1-2 раза в неделю. Для посещения желательно купить черпак, резиновые тапочки, банную шапочку, и мыльные принадлежности. Перед походом в баню и в самой бане употребление алкоголя не рекомендуется! Пить в бане лучше воду без газа, травяной чай, соки. Организм теряет много жидкости, до полутора литров, поэтому нужно возмещать эту жидкость.

Перед тем как зайти в парную, примите теплый душ, чтобы немного разогреть тело и тем самым подготовить его к воздействию более высокой температуры. Голову лучше не мочить, в парилке надевать шапочку, желательно шерстяную. После парилки примите холодный душ или, если вы сочли нужным купить черпак, то облейте себя прохладной водой. Расширение и сужение сосудов очень полезная процедура, если ею не злоупотреблять.

Люди, посещающие баню регулярно, имеют крепкое здоровье, высокий иммунитет, более выносливы, так как при воздействии высокой температуры погибает большое количество микробов. Очень полезно париться в бане тем, кто страдает хроническими бронхитами, ринитами, воспалениями носоглотки. Кроме того баня дает косметический эффект – открываются поры, разглаживаются морщины, кожа становится более гладкой.







 
 


Комментарии
Добавить отзыв
Прислать новость

Комментарии

Комментариев пока что нет. Вы можете стать первым.

Смотрите также
 
 

 
 
Форум
Меня радует... (3046)

ну, прошла один, прикольный :wink: королева марго

Беломорканал где? (56)

так, стоп, я поняла)) вы - женщина ... Malenkaya

Диагностические карты (техосмотр), официально (154)

Ну вот...у Майкла пошло потихоньку ... shiseido

электрика. (38)

гм... ну настроечные резисторы л... qwerty12345

Про футбол (3731)

"выжженная земля"- это именно то чт... mixas

Вооруженный замес с ребенком на ДЗФС? (2)

на Фрезе никогда не было скучно... ... mixas

Это интересно? Из интернета. (246)

На сколько всё таки Дмитров краси... палочка

Форум Люберец тоже прессуют (1)

Подробности: https://regnum.ru/ne... Tedo Shizeda

ВалерВасилич !? Ну ты понял !? (8)

Они были с песком, и, по началу, та... shiseido

анекдоты и приколы постим сюда! {some cenz} (2561)

[attachment=0:2jxpq33z]ю35.jpg[/att... shiseido

Лезвия GILLETTE и не только... (49)

GILLETTE FUSION PROGLIDE - попробую... vin

Автоподстава на Дмитровке (3)

Тещин язык? Потому что длинный и кр... MEV

Про кота (8995)

[attachment=0:2jx83pjy]к79.jpg[/att... shiseido

Наша поликлиника (20)

Направление к узкому специалисту да... shiseido

Угон, KIA RIO н898ву 777 (0)

Угон, Дмитров, киа рио н898ву 777, ... dmitrovsu


 
 

/i/s.gif


 


 
Последние объявления

Продаю 4х комнатную квартиру...

Цена: 3 050 000

Продаю 4х комнатную квартиру в п. Горшково...

В г. Яхрома, ул. Парковая, д...

Цена: 3 800 000

В г. Яхрома, ул. Парковая, д. 6, Дмитровского...

Продаю уникальную 4х комнатную...

Цена: 5 400 000

Продаю уникальную 4х комнатную квартиру...

В г. Дмитров, ул. Арх. Белоброва...

Цена: 3 600 000

В г. Дмитров, ул. Арх. Белоброва, д. 9...

В г. Дмитров, ул. Сиреневая...

Цена: 2 900 000

В г. Дмитров, ул. Сиреневая, д. 3 продается...

Продается 1-ая квартира в г...

Цена: 2 200 000

Продается 1-ая квартира в г. Дмитров,...

Продаю 1-ую квартиру в п. Вербилки...

Цена: 1 700 000

Продаю 1-ую квартиру в п. Вербилки, ул...

Продаю 1-ую квартиру в п. Икша...

Цена: 2 200 000

Продаю 1-ую квартиру в п. Икша, Дмитровский...

Продаётся шикарная 2-х комнатная...

Цена: 4 500 000

Продаётся шикарная 2-х комнатная квартира...

Продается 2 комнатная квартира...

Цена: 2 100 000

Продается 2 комнатная квартира в г. Яхрома...

Продаю 2х комнатную квартиру...

Цена: 2 900 000

Продаю 2х комнатную квартиру в Дмитровском...

Продается 2 комнатная квартира...

Цена: 3 500 000

Продается 2 комнатная квартира в п. Подосинки...

Продаю 2х комнатную квартиру...

Цена: 5 450 000

Продаю 2х комнатную квартиру в г. Дмитрове...

Продается 2-х комнатная квартира...

Цена: 5 500 000

Продается 2-х комнатная квартира в г....

Продается 2-комнатная квартира...

Продается 2-комнатная квартира в г. Дмитров...


 



Яндекс.Метрика