Афиша
Парк «X-Land» находится в 1 км от горнолыжного комплекса Сорочаны на обширной территории в живописном месте с лесом, полями, лужайками, рекой, прудом. Инфрастуктура Парка предоставляет все условия для активного индивидуального и корпоративного отдыха и зимой и летом. /i/arrow_dark.gif
 
13 апреля - 10 мая Ивану нужно разобраться в отношениях с недавно возникшим в его жизни папой — знаменитым шеф-поваром Виктором Бариновым /i/arrow_dark.gif
 
30 апреля Известное произведение Н.В.Гоголя /i/arrow_dark.gif
 
26 апреля новая концертная программа "Влюбленные в музыку" с солистами Стасом Беккером и Эрой Канн /i/arrow_dark.gif
 
30 апреля танцевальный вечер студии бального танца "Мастер- Класс" /i/arrow_dark.gif
 




АНОНСЫ

Лечебный и косметический эффект бани

09:07 15.07.2011 | Просмотры:

На правах рекламы

Регулярное посещение бани положительно влияет на организм в целом. Способствует очищению тела, оказывает положительное влияние на состояние кожных покровов и укрепляет иммунитет. Самыми популярными видами бань в наши дни являются традиционная русская, финская и влажная турецкая.

Финская баня самая сухая, в ней влажность минимальна, но при этом температура воздуха может достигать 110 °С. Русская баня влажная, но при относительно невысокой температуре 40-60, в турецкой бане, в основном циркулирует влажный горячий пар. Разница в том, что при большей влажности вы потеете гораздо меньше, но прогревается тело гораздо быстрее. В сухой же парной, наоборот – вы быстрее потеете, но прогревание происходит медленнее.

Баню желательно посещать 1-2 раза в неделю. Для посещения желательно купить черпак, резиновые тапочки, банную шапочку, и мыльные принадлежности. Перед походом в баню и в самой бане употребление алкоголя не рекомендуется! Пить в бане лучше воду без газа, травяной чай, соки. Организм теряет много жидкости, до полутора литров, поэтому нужно возмещать эту жидкость.

Перед тем как зайти в парную, примите теплый душ, чтобы немного разогреть тело и тем самым подготовить его к воздействию более высокой температуры. Голову лучше не мочить, в парилке надевать шапочку, желательно шерстяную. После парилки примите холодный душ или, если вы сочли нужным купить черпак, то облейте себя прохладной водой. Расширение и сужение сосудов очень полезная процедура, если ею не злоупотреблять.

Люди, посещающие баню регулярно, имеют крепкое здоровье, высокий иммунитет, более выносливы, так как при воздействии высокой температуры погибает большое количество микробов. Очень полезно париться в бане тем, кто страдает хроническими бронхитами, ринитами, воспалениями носоглотки. Кроме того баня дает косметический эффект – открываются поры, разглаживаются морщины, кожа становится более гладкой.







 
 


Комментарии
Добавить отзыв
Прислать новость

Комментарии

Комментариев пока что нет. Вы можете стать первым.

Смотрите также
 
 

 
 
Форум
Печник и трубочист. Чистка дымоходов Пушкино, Софрино, Щелко (0)

На даче печь, камин или котел начал... rem-pech

Про футбол (3803)

Спартак - Урал 2 - 0 Ростов - Уфа 1... Дед Пихто

Проточить тормозные диски (19)

Не надо. Плюс компенсируются допус... tapik

Закрываются магазины... (417)

За историей слежу уже больше года... gosha

Рогачевский перекресток (58)

сейчас Дмитровку подлатают за наш с... ddk

Уважаемые форумчане Дмитрова, можно вопросы ? (128)

Можно про Дмитров !? что нибудь "... Фрунзе

Про кота (9455)

рысь однако. килограмм под 30. но... qwerty12345

Он Вам не Димон. (547)

Во власти-не воры. Вор берет украд... craynev

Диагностические карты (техосмотр), официально (187)

Нет, двигатель не надо, проверяют т... gosha

телефон Samsung Galaxy 2 (0)

Есть ли у кого данная модель в слом... duro4ka

Как обманывают водителей в автосервисах и автосалонах. (16)

Это тоже разводка. Поменяют одно за... Семья

Размышления Бахауддина. (42)

Может, "в ТЕХ"? :D :D :D Вопрос... shiseido

Генеральный план гп Дмитров. (60)

На карте нанесены не только действу... ecolog

Семейный психолог в Дмитрове (6)

Можете писать в лс https://vk.com/n... Наталья08

Детский психолог. (11)

Всем доброго дня! Если тема про тво... Наталья08


 
 

/i/s.gif


 

 
Последние объявления

Массаж для беременных

Цена: 2 000

Массажная процедура которая облегчает...

Массаж с применением вакуумной...

Цена: 1 500

Вакуумные банки применяются: Для снятия...

Массаж.Избавлю от болей в спине...

Цена: 2 000

Провожу оздоровительный массаж Юмейхо...

Аренда 1ая квартира на Аверьянова

Цена: 15 000

Сдаю хорошую квартиру после ремонта в...

Продаю 2х комнатную квартиру...

Цена: 2 650 000

Квартира в мкр.Левобережье г.Яхрома (центр...

Продаю полдома в Яхроме, ул...

Цена: 2 450 000

Продаю полдома в Яхроме, ул.Бусалова....

Осталась одна 1ая квартира 51кв...

Цена: 2 900 000

Осталась одна 1ая квартира 51кв.м в мкр...

Собственник продает или МЕНЯЕМ...

Цена: 1 700 000

Собственник продает или МЕНЯЕМ на ЛЮБУЮ...

Строительство, реконструкция...

• Строительство, реконструкция домов,...

Монтаж сайдинга. утепление фасада...

Монтаж сайдинга. утепление фасада штукатурка...

Ремонт квартир частично или...

Выполняем ремонтно-отделочные работы любой...

окна аттик!

Цена: 6 808

квалифицированное изготовление изделий...

Лродается

Москитные сетки на окна и двери, сетки...

Подоконники по индивидуальным...

Подоконники нового поколения Данке и Кристалит...

Качественный ремонт квартир...

Опытные профессионалы выполнят ремонт...


 



Яндекс.Метрика