Афиша
Парк «X-Land» находится в 1 км от горнолыжного комплекса Сорочаны на обширной территории в живописном месте с лесом, полями, лужайками, рекой, прудом. Инфрастуктура Парка предоставляет все условия для активного индивидуального и корпоративного отдыха и зимой и летом. /i/arrow_dark.gif
 
20 июля - 2 августа Фильм расскажет историю чудесного спасения более трехсот тысяч солдат в ходе Дюнкеркской операции /i/arrow_dark.gif
 
17 сентября Премьера в театре "Большое гнездо", А.Толстой /i/arrow_dark.gif
 
22 июля показательная программа танцевальных педагогов и фитнес-тренеров студии танца и фитнеса «LaFleur» /i/arrow_dark.gif
 
22 июля бардовско-поэтический слет, в котором примут участие авторы из г.Москвы, Московской области и гости из разных городов России /i/arrow_dark.gif
 




АНОНСЫ

Лечебный и косметический эффект бани

09:07 15.07.2011 | Просмотры:

На правах рекламы

Регулярное посещение бани положительно влияет на организм в целом. Способствует очищению тела, оказывает положительное влияние на состояние кожных покровов и укрепляет иммунитет. Самыми популярными видами бань в наши дни являются традиционная русская, финская и влажная турецкая.

Финская баня самая сухая, в ней влажность минимальна, но при этом температура воздуха может достигать 110 °С. Русская баня влажная, но при относительно невысокой температуре 40-60, в турецкой бане, в основном циркулирует влажный горячий пар. Разница в том, что при большей влажности вы потеете гораздо меньше, но прогревается тело гораздо быстрее. В сухой же парной, наоборот – вы быстрее потеете, но прогревание происходит медленнее.

Баню желательно посещать 1-2 раза в неделю. Для посещения желательно купить черпак, резиновые тапочки, банную шапочку, и мыльные принадлежности. Перед походом в баню и в самой бане употребление алкоголя не рекомендуется! Пить в бане лучше воду без газа, травяной чай, соки. Организм теряет много жидкости, до полутора литров, поэтому нужно возмещать эту жидкость.

Перед тем как зайти в парную, примите теплый душ, чтобы немного разогреть тело и тем самым подготовить его к воздействию более высокой температуры. Голову лучше не мочить, в парилке надевать шапочку, желательно шерстяную. После парилки примите холодный душ или, если вы сочли нужным купить черпак, то облейте себя прохладной водой. Расширение и сужение сосудов очень полезная процедура, если ею не злоупотреблять.

Люди, посещающие баню регулярно, имеют крепкое здоровье, высокий иммунитет, более выносливы, так как при воздействии высокой температуры погибает большое количество микробов. Очень полезно париться в бане тем, кто страдает хроническими бронхитами, ринитами, воспалениями носоглотки. Кроме того баня дает косметический эффект – открываются поры, разглаживаются морщины, кожа становится более гладкой.







 
 


Комментарии
Добавить отзыв
Прислать новость

Комментарии

Комментариев пока что нет. Вы можете стать первым.

Смотрите также
 
 

 
 
Форум
Где проварить машину? (0)

Подскажите недорогое и приемлемое п... Сергей А.

Дмитровская городская больница (100)

Говорить о том, зачем направили в... Tedo Shizeda

Меня не радует... (2250)

Вот, вот...он самый! :mrgreen: палочка

Про футбол (3855)

Анжи - Амкар 1 - 1 Зенит - Рубин ... tapik

Гаврилов, давай, до свиданья! (371)

Заодно поздравить его с прошедшим ДР... Vic

В Дмитрове нет детской стоматологии... (18)

Хватит поливать грязью детских стом... kurare

лето (13)

Кстати, на пойме еще и гуси есть, н... shiseido

Про кота (9679)

Ил-2

Акция от Магазина AvtoTO (44)

:Yahoo!: Распродажа Масел ENI, HONDA! vin

Выпивать полезно. Кстати и курить тоже. (3)

Скучно станет.) Лекции Савельева ... shiseido

Уважаемые форумчане Дмитрова, можно вопросы ? (193)

Поперло - сильно сказано, но заметн... shiseido

Лезвия GILLETTE и не только... (77)

Актуально vin

Дааа, это НАШ президент!!! (2430)

И даже в метро от него не скрыться... Thor

Поздравляем с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!! (2153)

Tedo Shizeda, Жанна, Палочка, tapik... Ил-2

Это интересно? Из интернета. (262)

интересно задумано и смонтировано [... Будь здоров


 
 

/i/s.gif


 

 
Последние объявления

Сдаю 1-комн. кв. в элитном доме...

Цена: 20 000

Сдается на длительный срок. Имеется все...

Продаю 1-комн. кв., новый элитный...

Цена: 2 800 000

Светлая просторная 1-комнатная квартира...

Монтаж сайдинга

Профессионально,оптимальные сроки, низкие...

Монтаж сайдинга. утепление фасада...

Монтаж сайдинга. утепление фасада штукатурка...

Муж на час

• электротехнические работы; • сантехнические...

Электрики. Электромонтажные...

Дмитровские мастера выполнят работы по...

Срочно сдается хорошая 1-ком...

Цена: 15 000

Срочно сдается хорошая 1-ком. квартира...

Монтаж сайдинга

Профессионально, оптимальные сроки, низкие...

Продаю 3х комнатную квартиру...

Цена: 2 500 000

Продаю 3х комнатную квартиру в Дмитрове...

Сниму 1ую квартиру в г. Дмитрове...

Сниму 1ую квартиру в г. Дмитрове. От 15000...

Срочно! Куплю 1-ую квартиру...

Срочно! Куплю 1-ую квартиру с муниципальной...

Срочно! Куплю 1-ую квартиру...

Срочно! Куплю 1-ую квартиру, В.В. Белоброва...

Срочно куплю 3-х комнатную квартиру...

Срочно куплю 3-х комнатную квартиру в...

Сниму квартиру в хорошем состоянии...

Сниму квартиру в хорошем состоянии с мебелью...

Срочно куплю 1-ую квартиру в...

Срочно куплю 1-ую квартиру в г. Дмитрове...


 



Яндекс.Метрика