Афиша
Станьте гостями на вечеринке Великого Гэтсби! Вас ждет атмосфера праздника и незабываемого веселья /i/arrow_dark.gif
 
14 декабря - 3 января Новая история о противостоянии света и тьмы, добра и зла начинается после гибели Хана Соло /i/arrow_dark.gif
 
23 - 24 декабря Премьера! Новогодний спектакль для детей и родителей /i/arrow_dark.gif
 
23 декабря представление Московского балета на льду "Калейдоскоп" /i/arrow_dark.gif
 
17 декабря семейная развлекательная программа /i/arrow_dark.gif
 




АНОНСЫ

Спортивное питание

09:08 14.08.2011 | Просмотры:

На правах рекламы

Питаться нужно вкусной и в то же время здоровой пищей, а если в рационе не хватает каких-то специальных элементов, компенсировать их отсутствие можно при помощи спортивного питания.

С этой целью разрабатывается специальный состав диеты, т. е. сколько полезных веществ - белков, жиров и углеводов, а также микроэлементов и витаминов и в какое именно время должен получать организм.

Но при этом следует учесть, что спортивное питание само по себе никаких определённых результатов при его применении не дает. Выстраивать своё тело возможно только с помощью правильно спланированных тренировок. Таким образом вы запрограммируете его развитие. Просто спортивное питание – это всего лишь только строительный материал для организма и не более того.

Спортивное питание нужно не только тем, кто постоянно профессионально занимается каким-либо спортом. Оно нужно всем, кто следит за своим внешним видом. В спортивном питании должны присутствовать различные полезные вещества, например, витамины. Витамины необходимы для нормальной жизнедеятельности организма. Они имеют высокую биологическую активность, некоторые из них не синтезируются организмом и их нужно получать с пищей. Есть витамины водо- и жирорастворимые.

Также полезен для организма глютамин. Это лидер среди пищевых добавок. Эта аминокислота способствует развитию мышечной массы. Также любые другие аминокислоты на сегодня поистине одна из наиболее важных составляющих здорового питания спортсменов. Положительно влияет на организм спортсменов и употребление креатина. Он способствует быстрому восстановлению мышц, увеличивает их объёмы.

Самый распространённый элемент спортивного питания - пожалуй, протеин. Это белок животного или растительного происхождения. Также для организма будут полезны нитробустеры, гуарана, жиросжигатели, анаболики, энергетики и другие продукты, предусмотренные диетами спортивного питания.







 
 


Комментарии
Добавить отзыв
Прислать новость

Комментарии

Комментариев пока что нет. Вы можете стать первым.


 
 
Форум
Путин объявил об участии в выборах 2018 года (125)

Вот, мужики, где вы работаете? Деды... shiseido

Про кота (9909)

[video:9yidnxrm]https://www.faceboo... палочка

Метро Москвы дотянут до Дмитрова?! (8)

Конечно метро будет и будет там остановок 60. MEV

Поможем? (181)

Кое-что есть,завтра посмотрю ,посчи... KuLebyaka

Дневник палочки. (1750)

:good: :lol: палочка

Промокоды на Скидки в Мвидео до 50% (16)

ТЕПЕРЬ ДЕШЕВЛЕ! СНОВА В НАЛИЧИИ ПР... vin

где в дмитрове можно купить? (2637)

А никто не подскажет, где у нас мож... shiseido

Программируемый робот-конструктор Xiaomi Mitu Builder (1)

Отличный подарок на Новый год умным деткам. Kotelok

У кого что играло? (690)

[video=320,240:2qi37zev]https://ww... Будь здоров

куплю смаратфон рублей за 500 (0)

куплю смаратфон рублей за 500 . тор... Инкубус

В ЛЮБЕРЦАХ ПРОЙДЕТ IV ОБЛАСТНОЙ ФОРУМ ПРЕДСЕДАТЕЛЕЙ СОВЕТОВ (0)

15 декабря в Люберцах состоится чет... aleksandr_567999

Про футбол (4008)

на слово не поверишь? mixas

Что с домом на Школьной? (1355)

На отсутствие парковки. Maxim

Дом на Школьной 10 (0)

Добрый день! Обращаюсь к жителям до... Masha573


 
 

/i/s.gif


 

 
Последние объявления

Электромонтажные работы от столба...

ЭЛЕКТРОМОНТАЖНЫЕ РАБОТЫ. Качественно и...

Сдаю комнату в 2х комн.квартиру...

Сдаю комнату в 2х комн.квартиру, ул. Комсомольская...

Сдаю комнату, мкр. ДЗФС. Уютная...

Сдаю комнату, мкр. ДЗФС. Уютная, чистая...

Предлагаю 1 комн.квартиру в...

Предлагаю 1 комн.квартиру в Яхроме. Новый...

Сдаю 1 комн.квартиру, ул. Спасская...

Сдаю 1 комн.квартиру, ул. Спасская. Новый...

Сдаю 1 комн.квартиру, пос.Новосиньково

Сдаю 1 комн.квартиру, пос.Новосиньково Ремонт...

Ремонт квартир частично или...

Выполняем ремонтно-отделочные работы любой...

Предлагаем вам профессиональные...

Предлагаем профессиональные услуги по...

Монтаж сайдинга, короеда, водосточной...

Монтаж сайдинга, утепление фасада, штукатурка...

Весь спектр строительных и ремонтных...

Осуществляем строительные работы на территории...

Сдается срочно на длительный...

Цена: 25 000

Сдается срочно на длительный срок 2-ком...

откачка септиков и туалетов

Цена: 1 500

копка колодцев под ключ, углубление, чистка...

копка колодцев под ключ

копка колодцев под ключ, углубление, чистка...

Строительство, ремонт и отделка...

СТРОИТЕЛЬСТВО ДОМОВ И БАНЬ, РЕМОНТ И ОТДЕЛКА...

Ветеринарная вызывная служба...

Предлагаем Вашему вниманию все виды ветеринарных...


 




Яндекс.Метрика