Афиша
Парк «X-Land» находится в 1 км от горнолыжного комплекса Сорочаны на обширной территории в живописном месте с лесом, полями, лужайками, рекой, прудом. Инфрастуктура Парка предоставляет все условия для активного индивидуального и корпоративного отдыха и зимой и летом. /i/arrow_dark.gif
 
23 марта - 5 апреля Группа исследователей с международного космического корабля обнаруживает жизнь на Марсе /i/arrow_dark.gif
 
26 марта Сказка для семейного просмотра в театре Большое Гнездо /i/arrow_dark.gif
 
26 марта театрально - цирковое интерактивное шоу /i/arrow_dark.gif
 
26 марта концерт Народного инструментального ансамбля "Фолк Ремикс" /i/arrow_dark.gif
 




АНОНСЫ

Здоровый образ жизни

14:11 24.11.2011 | Просмотры:

На правах рекламы

Здоровый образ жизни представляет собой повседневную жизнь, которой живет отдельно взятый индивидуум, для профилактики болезней и общего укрепления организма. Здоровый образ жизни направлен на то, чтобы улучшить и укрепить здоровье человека.

Для достижения этих целей используется соответствующее питание, физическая подготовка. Немало важен моральный настрой человека и отказ от вредных привычек. В наше время больших нагрузок, которым подвергается организм человека, и высокой степени рисков различных характеров (техногенный, экологический, психологический, политический, военный), которые являются причинами негативных сдвигов состояния здоровья человека, здоровый образ жизни очень актуален и популярен.

Базовыми составляющими ЗОЖ принято считать:
- прививание здоровых привычек с детства;
- при наличии вредных привычек отказ от них;
- умеренность в питании;
- постоянная физическая активность (в том числе и утренняя гимнастика);
- соблюдение личной гигиены;
- закаливание организма.

На состояние здоровья человека влияет и его зависящее от умственных установок психоэмоциональное состояние. Для коррекции этого состояния выведены аспекты эмоционального, интеллектуального и духовного самочувствия.

Психогигиена, умение человека быть выше своих эмоций, преодолевать сложные ситуации – это относят к эмоциональному самочувствию. К интеллектуальному самочувствию определение относит способность человека получать и применять новую для него информацию для оптимизации своих действий в незнакомых для него обстоятельствах. А умение поставить перед собой значимую, конструктивную цель и своими действиями стремиться к ее достижению, а также оптимизм относят к духовному самочувствию человека.







 
 


Комментарии
Добавить отзыв
Прислать новость

Комментарии

Комментариев пока что нет. Вы можете стать первым.


 
 
Форум
Научи хорошему (55)

[video:235wpv0o]https://youtu.be/Ls... DityaHaosa1

Круговое движение Космонавтов. (27)

И это называется круг сделали? Разм... MEV

Генеральный план гп Дмитров. (38)

У мясокомбината не маленькую такую ... MEV

Россияне заплатят налог на собственные долги (1)

И что? По моему заплатить 13% от су... Maxim

Париж (277)

[attachment=2:1mdbqabd]IMG_6874.JPG... Mikle

Антикафе в Дмитрове (147)

С первого апреля у пивнух страны н... Teddy

Закрываются магазины... (320)

Вы дьявол, Майкл, нее незнанокто, ... Teddy

УЖАС!!! Магазин МЕБЕЛИ на Внуковская птицефабрике (27)

а можно вас в попку поиметь? Напи... Пирожок с яйцами

Вчера я посмотрел Moonlight! (9)

Да все на свете бывает разным: как ... Mikle

Беспрецедентные по дикости новые законы (245)

Комитет Госдумы по законодательству... Teddy

Он Вам не Димон. (30)

Да, я тоже удивился. В плане полит... ЗлойVadik

Ретро-мотоклуб ,,Легион" (9)

Так ты просвяти! :D maer

Прививка от клещей (13)

Лично ловил клещей с деревьев. Что ... rudy


 
 

/i/s.gif


 


 
Последние объявления

Продается Коляска Tuttis Zippi...

Продам коляску Tuttis Zippy 2 в 1. Коляске...

Сотовый поликарбонат, Монолитный...

Сотовый поликарбонат недорого. Все цвета...

Срочно куплю 1-ую квартиру в...

Срочно куплю 1-ую квартиру в п. НовоСиньково...

Срочно куплю 2-ую квартиру в...

Срочно куплю 2-ую квартиру в п. НовоСиньково...

Срочно куплю 1-ую квартиру в...

Срочно куплю 1-ую квартиру в г. Дмитрове...

Срочно куплю 1-ую квартиру в...

Срочно куплю 1-ую квартиру в п. НовоСиньково...

Срочно куплю 1-ую квартиру в...

Цена: 2 000 000

Срочно куплю 1-ую квартиру в г. Дмитрове...

Срочно куплю 3-х комнатную квартиру...

Срочно куплю 3-х комнатную квартиру в...

Срочно! Куплю 1-ую квартиру...

Срочно! Куплю 1-ую квартиру, В.В. Белоброва...

Куплю 1-х комнатную квартиру...

Куплю 1-х комнатную квартиру в г. Дмитрове...

Срочно куплю 3-х комнатную квартиру...

Срочно куплю 3-х комнатную квартиру в...

Срочно сниму 2-х комнатную квартиру...

Срочно сниму 2-х комнатную квартиру в...

Сниму дом или дачу в Дмитровском...

Сниму дом или дачу в Дмитровском районе...

Срочно куплю 1-ую квартиру в...

Срочно куплю 1-ую квартиру в п. Деденево...

Срочно куплю 1-ую квартиру в...

Срочно куплю 1-ую квартиру в г. Дмитрове...


 



Яндекс.Метрика