Афиша
Парк «X-Land» находится в 1 км от горнолыжного комплекса Сорочаны на обширной территории в живописном месте с лесом, полями, лужайками, рекой, прудом. Инфрастуктура Парка предоставляет все условия для активного индивидуального и корпоративного отдыха и зимой и летом. /i/arrow_dark.gif
 
13 апреля - 10 мая Ивану нужно разобраться в отношениях с недавно возникшим в его жизни папой — знаменитым шеф-поваром Виктором Бариновым /i/arrow_dark.gif
 
30 апреля Известное произведение Н.В.Гоголя /i/arrow_dark.gif
 
26 апреля новая концертная программа "Влюбленные в музыку" с солистами Стасом Беккером и Эрой Канн /i/arrow_dark.gif
 
30 апреля танцевальный вечер студии бального танца "Мастер- Класс" /i/arrow_dark.gif
 




АНОНСЫ

Здоровый образ жизни

14:11 24.11.2011 | Просмотры:

На правах рекламы

Здоровый образ жизни представляет собой повседневную жизнь, которой живет отдельно взятый индивидуум, для профилактики болезней и общего укрепления организма. Здоровый образ жизни направлен на то, чтобы улучшить и укрепить здоровье человека.

Для достижения этих целей используется соответствующее питание, физическая подготовка. Немало важен моральный настрой человека и отказ от вредных привычек. В наше время больших нагрузок, которым подвергается организм человека, и высокой степени рисков различных характеров (техногенный, экологический, психологический, политический, военный), которые являются причинами негативных сдвигов состояния здоровья человека, здоровый образ жизни очень актуален и популярен.

Базовыми составляющими ЗОЖ принято считать:
- прививание здоровых привычек с детства;
- при наличии вредных привычек отказ от них;
- умеренность в питании;
- постоянная физическая активность (в том числе и утренняя гимнастика);
- соблюдение личной гигиены;
- закаливание организма.

На состояние здоровья человека влияет и его зависящее от умственных установок психоэмоциональное состояние. Для коррекции этого состояния выведены аспекты эмоционального, интеллектуального и духовного самочувствия.

Психогигиена, умение человека быть выше своих эмоций, преодолевать сложные ситуации – это относят к эмоциональному самочувствию. К интеллектуальному самочувствию определение относит способность человека получать и применять новую для него информацию для оптимизации своих действий в незнакомых для него обстоятельствах. А умение поставить перед собой значимую, конструктивную цель и своими действиями стремиться к ее достижению, а также оптимизм относят к духовному самочувствию человека.







 
 


Комментарии
Добавить отзыв
Прислать новость

Комментарии

Комментариев пока что нет. Вы можете стать первым.


 
 
Форум
Печник и трубочист. Чистка дымоходов Пушкино, Софрино, Щелко (0)

На даче печь, камин или котел начал... rem-pech

Про футбол (3803)

Спартак - Урал 2 - 0 Ростов - Уфа 1... Дед Пихто

Проточить тормозные диски (19)

Не надо. Плюс компенсируются допус... tapik

Закрываются магазины... (417)

За историей слежу уже больше года... gosha

Рогачевский перекресток (58)

сейчас Дмитровку подлатают за наш с... ddk

Уважаемые форумчане Дмитрова, можно вопросы ? (128)

Можно про Дмитров !? что нибудь "... Фрунзе

Про кота (9455)

рысь однако. килограмм под 30. но... qwerty12345

Он Вам не Димон. (547)

Во власти-не воры. Вор берет украд... craynev

Диагностические карты (техосмотр), официально (187)

Нет, двигатель не надо, проверяют т... gosha

телефон Samsung Galaxy 2 (0)

Есть ли у кого данная модель в слом... duro4ka

Как обманывают водителей в автосервисах и автосалонах. (16)

Это тоже разводка. Поменяют одно за... Семья

Размышления Бахауддина. (42)

Может, "в ТЕХ"? :D :D :D Вопрос... shiseido

Генеральный план гп Дмитров. (60)

На карте нанесены не только действу... ecolog

Семейный психолог в Дмитрове (6)

Можете писать в лс https://vk.com/n... Наталья08

Детский психолог. (11)

Всем доброго дня! Если тема про тво... Наталья08


 
 

/i/s.gif


 

 
Последние объявления

Массаж для беременных

Цена: 2 000

Массажная процедура которая облегчает...

Массаж с применением вакуумной...

Цена: 1 500

Вакуумные банки применяются: Для снятия...

Массаж.Избавлю от болей в спине...

Цена: 2 000

Провожу оздоровительный массаж Юмейхо...

Аренда 1ая квартира на Аверьянова

Цена: 15 000

Сдаю хорошую квартиру после ремонта в...

Продаю 2х комнатную квартиру...

Цена: 2 650 000

Квартира в мкр.Левобережье г.Яхрома (центр...

Продаю полдома в Яхроме, ул...

Цена: 2 450 000

Продаю полдома в Яхроме, ул.Бусалова....

Осталась одна 1ая квартира 51кв...

Цена: 2 900 000

Осталась одна 1ая квартира 51кв.м в мкр...

Собственник продает или МЕНЯЕМ...

Цена: 1 700 000

Собственник продает или МЕНЯЕМ на ЛЮБУЮ...

Строительство, реконструкция...

• Строительство, реконструкция домов,...

Монтаж сайдинга. утепление фасада...

Монтаж сайдинга. утепление фасада штукатурка...

Ремонт квартир частично или...

Выполняем ремонтно-отделочные работы любой...

окна аттик!

Цена: 6 808

квалифицированное изготовление изделий...

Лродается

Москитные сетки на окна и двери, сетки...

Подоконники по индивидуальным...

Подоконники нового поколения Данке и Кристалит...

Качественный ремонт квартир...

Опытные профессионалы выполнят ремонт...


 



Яндекс.Метрика