Афиша
Банкеты в «X-land» парке со скидкой /i/arrow_dark.gif
 
7 января рождественский концерт одного из лучших гитаристов мира Виктора Зинчука /i/arrow_dark.gif
 
1 - 14 декабря На фоне катастрофы разворачивается эта история - много лет назад в автокатастрофе по вине одного погибли родители другого /i/arrow_dark.gif
 
3 декабря Премьера! Спектакль по мотивам сказок Ш.Перро и Е.Шварца /i/arrow_dark.gif
 
5 декабря новогодняя программа на Советской площади /i/arrow_dark.gif
 
25 декабря Новогоднее представление, головокружительные приключения Деда Мороза и Снегурочки /i/arrow_dark.gif
 




АНОНСЫ

Здоровый образ жизни

14:11 24.11.2011 | Просмотры:

На правах рекламы

Здоровый образ жизни представляет собой повседневную жизнь, которой живет отдельно взятый индивидуум, для профилактики болезней и общего укрепления организма. Здоровый образ жизни направлен на то, чтобы улучшить и укрепить здоровье человека.

Для достижения этих целей используется соответствующее питание, физическая подготовка. Немало важен моральный настрой человека и отказ от вредных привычек. В наше время больших нагрузок, которым подвергается организм человека, и высокой степени рисков различных характеров (техногенный, экологический, психологический, политический, военный), которые являются причинами негативных сдвигов состояния здоровья человека, здоровый образ жизни очень актуален и популярен.

Базовыми составляющими ЗОЖ принято считать:
- прививание здоровых привычек с детства;
- при наличии вредных привычек отказ от них;
- умеренность в питании;
- постоянная физическая активность (в том числе и утренняя гимнастика);
- соблюдение личной гигиены;
- закаливание организма.

На состояние здоровья человека влияет и его зависящее от умственных установок психоэмоциональное состояние. Для коррекции этого состояния выведены аспекты эмоционального, интеллектуального и духовного самочувствия.

Психогигиена, умение человека быть выше своих эмоций, преодолевать сложные ситуации – это относят к эмоциональному самочувствию. К интеллектуальному самочувствию определение относит способность человека получать и применять новую для него информацию для оптимизации своих действий в незнакомых для него обстоятельствах. А умение поставить перед собой значимую, конструктивную цель и своими действиями стремиться к ее достижению, а также оптимизм относят к духовному самочувствию человека.







 
 


Комментарии
Добавить отзыв
Прислать новость

Комментарии

Комментариев пока что нет. Вы можете стать первым.


 
 
Форум
Кто должен платить? (333)

Ну вот видишь? Опять сама себя выд... shiseido

Про футбол (3722)

ЦСКА - Урал 1 - 0 Локомотив- Терек... Дед Пихто

В ожидании Майдана? (3)

Страшнейшая вещь! Когда нет врагов,... shiseido

Какой купить газовый котел? (23)

да не только)) автоматика у жуковс... Malenkaya

Дмитров. (20)

[attachment=0:2imte4qp]IMGP1403.JPG... Радуга

Про кота (8970)

Селфи. "Я и мои братаны". :D [atta... shiseido

Розыск, Гольф к308ос 33 (8)

если не ошибаюсь, у 38 дома на косм... Lig

Гражданин ли РФ ВЫ? Какие Ваши доказательства? (29)

Мне надо? Это вы утверждаете како... Garikk

Меня не радует... (2180)

Ну так он и греет обе термопары. Maxim

Угон, белый 2105 о087рк 190 (0)

Розыск ВАЗ 2105 белый, о087рк 190 В... gosha

Зима (90)

СимпатиШный окушок.)) shiseido

Куда пойти учится? (84)

гм... насчет зарубежного образован... qwerty12345

Паркуюсь как "мудак" (2)

Да. И не один. И каждого из этих *и... gosha

ул.Подъячева около дома 13 (Заражение) (8)

--Применение формальдегида-- При по... Vik


 
 

/i/s.gif


 


 
Последние объявления

Земельные участки в д. Дубровки

Цена: 490 000

Продам 47 участков от 7 до 10 соток (осталось...

Продаю 4-х комнатную квартиру...

Цена: 3 050 000

Продаю 4-х комнатную квартиру в п. Горшково...

Продаю уникальную 4х квартиру...

Цена: 5 400 000

Продаю уникальную 4х квартиру в Московской...

В г. Яхрома, ул. Парковая, д...

Цена: 3 700 000

В г. Яхрома, ул. Парковая, д. 6, Дмитровского...

Продается 3-х комнатная квартира...

Цена: 3 800 000

Продается 3-х комнатная квартира, г. Дмитров...

Продается 3 комнатная квартира...

Цена: 3 800 000

Продается 3 комнатная квартира в п. Подосинки...

Отличное соотношение цены и...

Цена: 4 200 000

Отличное соотношение цены и качества....

Продается 2-х комнатная квартира...

Цена: 2 000 000

Продается 2-х комнатная квартира в п....

Продается 2 комнатная квартира...

Цена: 4 600 000

Продается 2 комнатная квартира в г. Дмитров...

Продается 1-комнатная квартира...

Цена: 2 990 000

Продается 1-комнатная квартира в новостройке...

Продается 1 комнатная квартира...

Продается 1 комнатная квартира в новостройке...

Продается 1-ая квартира в новостройке...

Продается 1-ая квартира в новостройке...

В районе д. Ярово СНТ «Ярово»...

Цена: 1 500 000

В районе д. Ярово СНТ «Ярово», Дмитровского...

Продаю дачу в Дмитровском районе...

Цена: 1 500 000

Продаю дачу в Дмитровском районе, д. Эскино...

Продаю дачу в Дмитровском районе...

Цена: 2 100 000

Продаю дачу в Дмитровском районе, д. Ивлево...


 



Яндекс.Метрика