АНОНСЫ

Полезные свойства пшенной и рисовой крупы

00:02 01.02.2012 |

На правах рекламы

В борьбе с лишним весом нет места компромиссам, иногда приходится свести к минимуму уровень употребляемых калорий и значительно сузить перечень продуктов питания. Однако, даже активно худея, не стоит забывать о том, что организму нужны витамины, белки, аминокислоты и другие полезные элементы, которые человек получает с пищей. И тут на помощь приходит полезный и простой диетический продукт – каша, которая благодаря разнообразному выбору круп, никогда не надоедает, вкусна и полезна. Каша, сваренная на воде или приготовленная на водяной бане, не теряет своих полезных свойств и является замечательным источником энергии. Овсяная каша, которую едят на завтрак англичане, нормализует обмен веществ и контролирует процесс усвоения животных жиров организмом. Овсяная диета пользуется популярностью не только у желающих похудеть, но и у тех, кто страдает заболеваниями сердца, печени или мочекаменной болезнью.

Пшено – один из самых древних продуктов на земле, оно богато аминокислотами и редким для других продуктов калием, из-за чего имеет специфический привкус. Хотя в пшенной крупе содержится большое количество растительных жиров, она считается низкокалорийной. Отлично подходит для лечения и профилактики сахарного диабета, атеросклероза, заболеваний поджелудочной железы и печени.

Крупа пшенная цена на которую очень низкая, может храниться в закрытой посуде несколько месяцев. При длительном хранении пшена каша получается немного прогорклой.
Сегодня благодаря популярности восточной кухни все чаще можно встретить блюда, включающие в свой состав рис. Это, без сомнения, очень важная крупа, потому что в ней содержится витамин Е, отвечающий за эластичность кожи, и фолиевая кислота, необходимая для быстрого роста и правильного формирования новых клеток в организме. Особенно важна фолиевая кислота для беременных женщин и больных малокровием. Хотя рис и содержит 77% белка и крахмала, он является основой для многих диет, отлично сочетается с мясными, рыбными, овощными блюдами и фруктовыми напитками. Крупа рисовая цена которой варьируется от 35 до 100 (дикий рис) рублей за кг, бывает разной формы: длинной, круглой, дробленой, а также шлифованной или пропаренной.

Лучше всего были знакомы с полезными и питательными свойствами риса древние восточные народы и кочевые племена, которые брали с собой в дорогу несколько маленьких шариков, состоящих из риса, специй и сушеного мяса. С помощью такого необычного средства можно было быстро утолить голод, находясь в дороге. Так появился первый плов, который сегодня является любимым национальным кушаньем у многих народов.







 
 


Комментарии
Добавить отзыв
Прислать новость

Комментарии

Комментариев пока что нет. Вы можете стать первым.


 
 
Форум
Весёлые, обнадёживающие новости. (251)

[video=460,315:2raluw1k]https://yo... Teddy

Коронавирус (261)

[video=460,315:3vgxw5fs]https://you... Teddy

Быстрый завтрак (98)

Каша самый полезный завтрак! И никт... Людмила Головко

Отбивная по......._ИЛовски ))) (18)

Рецепт действительно сверхпрост. Мн... Людмила Головко

With whis method, you can quickly get lots of MUT 21 Coins (0)

If you have followed Madden NFL 21 ... helodieaodns

As one of the most professional OSRS Gold suppliers, GoldRS (0)

As one of the oldest MMORPGs in the... helodieaodns

If you want to know how to get POE Currency quickly, take a (0)

Like most everything else in the ga... helodieaodns

When you understand the importance of WOW Classic Gold, you (0)

Players recently discovered that Wa... helodieaodns

Лидер просмотров в интернете "Заражение" (1)

А как же холоп? Очень редко пишу ко... igorek1

Посоветуйте проверенного разработчика сайтов. (2)

Если именно Дмитров интересует, то ... Nikolas

Грибной суп. Рецепт для ленивых. (34)

Обожаю грибные супы, особенно суп... Людмила Головко

Пластиковые окна и стеклопакеты. Отделка балконов. (2)

Было / стало Объект в Дубне Staropramen

Гуманитарии и технари в чём разница? (76)

По мнению гангстеров, которые униве... disman3


 
 

/i/s.gif


Яндекс.Погода


Афиша
Банкеты, проживание на территории «X-land» парка со скидкой 15% /i/arrow_dark.gif
 
5 - 18 марта идеально спланированный побег оказывается ловушкой, невозможно спрятаться от преследователя, которого не видишь /i/arrow_dark.gif
 





 

 
Последние объявления

Ремонт и отделка . Электромонтаж...

Строительство, ремонт и отделка. Весь...

Аренда 1 комн.квартиры, мкр...

Квартира улучшенной планировки. Раздельный...

Работа в интернете. Для женщин...

Вакансия для желающих иметь стабильную...

Подработка через интернет для...

Приглашаются сотрудницы на удаленную...

гк Патриот

Юридическая помощь в получении разрешительной...

гк Патриот

Юридическая помощь в получении разрешительной...

Про Лицензия

Услуги: Лицензирование, помощь в получении...

датчик Siemens

uralprompribor_ru - Компания Уралпромприбор...

Грузоперевозки в Дмитрове.Грузчики...

Грузоперевозки в Дмитрове! Недорого! Частник...

Сдам теплую, светлую, уютную...

Современный ремонт, мебель, бытовая техника...

Ищу 1 человека для совместного...

В наличии мебель, бытовая техника. Комната...

Ремонт и отделка . Электромонтаж...

Строительство, ремонт и отделка. Весь...

Уголки, профили, пороги

Пороги, раскладка для керамической плитки...

Рукав сетчатый ТУ 26-02-354...

ООО «Мировая Металлургия» продает нержавеющий...

Лист стальной ст.35, сталь 35...

Компания ООО «Мировая Металлургия» из...


 




Яндекс.Метрика