Поддерживаем спортивную форму вместе с ED

23:09 13.09.2011 |

На правах рекламы

Когда мы занимаемся спортом, наш организм требует восстановления энергии, уровня гликогена и жидкости. В этом случае Energy Diet от NL International, компании-производителе этого альтернативного питания, станет наилучшим источником вышеперечисленных веществ.

В рамках программы СПОРТ, предназначенной для улучшения и поддержания физической формы, мы рекомендуем прием дополнительных коктейлей в течение двух часов после физических нагрузок – именно в этот период необходимо проконтролировать мышечный рост и «предостеречь» организм от лишних жировых отложений. К тому же, наш продукт повысит жизненную энергию, когда, казалось бы, силы на исходе.

Мы считаем, что занимаясь спортом, важно не перетренироваться, не позволять себе работать «на разрыв». Необходимо «слышать» малейшие знаки, подаваемые организмом. Именно поэтому в первую очередь стоит обратить внимание на режим питания для собственного восстановления. Кроме того, будьте уверены, что с питанием от NL International процесс тренировки будет не только полезным, но и приятным, ведь линейка Energy Diet содержит 17 различных вкусов.



Диетологи считают, что Energy Diet является эффективным дополнением к основному приему пищи. При расчете нагрузок и планировании тренировок продумайте свою схему питания так, чтобы этот процесс стал наиболее эффективным. Программа поддержания спортивной формы направлена не только на формирование мышц, но и на контроль веса: в результате его правильного употребления жировые отложения на талии и бедрах уменьшатся.

NL International предлагает следующие правила приема пищи:
- определите свободные от тренировок дни;
- в эти свободные дни к основному приему пищи принимайте до двух порций коктейлей Energy Diet
- возможна замена ужина коктейлем;
- прием пищи и добавок не должен быть позже 20:00.
- завтрак и обед могут проходить в обычном режиме.
- за полчаса до тренировки употребите любой из коктейлей Energy Diet или любой из наших супов из расчета в 1-2 ложки смеси на 300-400 мл молока 1,5% жирности.
- на ужин, который должен быть не позднее 20:00, примите 1,5 порции коктейля и добавок.

Никогда не забывайте про обязательное восстановление водного баланса в организме. Для этого рекомендуется каждый день выпивать до 2-х литров воды. Таким образом, программа СПОРТ станет для вас еще более эффективной.

Источник: NL International

Еще АНОНСЫ Время побаловать себя: матрас с массажным эффектом по выгодной цене от ТОП МАТРАС   Как спланировать отличную свадьбу и при этом сэкономить?   Торт «Пасхальный»   Пластиковые окна: основные правила по уходу   Деревянные перекрытия домов   Народная медицина   Кто погрузит грузовик?   JoyeTech - лучшие электронные сигареты   Канализация - объект для воровства   Ремонт ванной комнаты   Услуги переводческого бюро   Антенны Yota - Как правильно подобрать оборудование для wimax?   Наиболее дорогие гостиницы Санкт-Петербурга   АНОНСЫ

Форум все темы