Афиша
Парк «X-Land» находится в 1 км от горнолыжного комплекса Сорочаны на обширной территории в живописном месте с лесом, полями, лужайками, рекой, прудом. Инфрастуктура Парка предоставляет все условия для активного индивидуального и корпоративного отдыха и зимой и летом. /i/arrow_dark.gif
 
4 марта весенний концерт гитариста Виктора Зинчука /i/arrow_dark.gif
 
25 февраля праздничная театрализованная программа /i/arrow_dark.gif
 
22 февраля - 8 марта Россия, 18 век, в Спасский монастырь был сослан духовник императрицы Елизаветы монах Лавр, много тайн он унес с собой /i/arrow_dark.gif
 
24 февраля Сказка для семейного просмотра в театре Большое Гнездо /i/arrow_dark.gif
 
24 - 26 февраля цирковое представление с увлекательными номерами разнообразных жанров /i/arrow_dark.gif
 




АНОНСЫ

Боремся с гиподинамией: прогулки, тренажёрный зал, массажные кресла

20:07 26.07.2011 | Просмотры:

На правах рекламы

Когда-то была популярной шутка о лучшем друге мужчин – диване. Ситуация изменилась – теперь чаще шутят о компьютерах, от которых не в силах оторваться и мужчины, и женщины. Живое общение вытесняется скайпом и чатами различного толка, и в итоге мы имеем малорадостную картину: смена офисного компьютера на домашний ноутбук и тот же диван или уютное кресло. Результат – ослабленные мышцы, проблемы с позвоночником…

Слово «гиподинамия» образовано соединением греческих hypo – «внизу» и dynamis – «сила», в буквальном переводе – упадок сил, снижение жизненного тонуса.

Гиподинамия может быть обусловлена малоподвижным образом жизни, а может – временным ограничением двигательной активности. И то, и другое безрадостно. Медики называют гиподинамию болезнью третьего тысячелетия, хотя признаки этой болезни были замечены намного раньше. Ещё одно название – «обратная сторона прогресса» – настолько пессимистична, что заставляет думать о необратимости процесса. Ведь прогресс, как всем известно, остановить нельзя. Да и приостанавливать не хочется. Это ведь просто уловка – возможность обвинить глобальное явление в собственной лени и инертности.

Неужели в самом деле кто-то сожалеет о времени, когда передвигаться можно было лишь пешком, а «ягуар» был просто названием животного? Вот то-то же! Создано огромное число аппаратов, устройств и приспособлений, которые освобождают нас от физической нагрузки. С их помощью мы поднимаем гигантские грузы – нажатием одной кнопки, спускаемся к морю – на эскалаторе, поднимаемся в горы –по канатной дороге. И радуемся снижению нагрузки, не правда ли? Но это не значит, что ситуация безвыходна – просто нужно заняться собой. Речь не идёт о том, чтобы отказаться от компьютерной техники или общения в скайпе (тогда уж и телефоны долой!). Но полноценные прогулки пешком, сеансы массажа, посещение тренажёрного зала – всему этому должно найтись место в вашей жизни, иначе гиподинамии не избежать.

И дело не только в ослаблении мышц – астения мышечной ткани влияет на работу всех органов, все закреплённые природой нервно-рефлекторные связи нарушаются, нарушается обмен веществ, появляется ожирение. Но у нас есть возможность превратить прогресс в друга, достаточно взглянуть на размещённые на сайте массажные кресла. Массаж, проведённый механическим массажистом – замечательный способ избавится от застойных явлений в мышцах, дискомфорта в позвоночнике, от хандры и депрессии.

Во всём мире сейчас идёт движение , популяризирующее здоровый образ жизни с обязательной составляющей – двигательной активность, которая просто необходима каждому человеку. И даже если недостаточно времени на тренажёрный зал или полноценные занятия спортом – получасовый сеанс в массажном кресле может решить многие проблемы. Главное – этого захотеть.







 
 


Комментарии
Добавить отзыв
Прислать новость

Комментарии

Комментариев пока что нет. Вы можете стать первым.


 
 
Форум
Утепляю дом, нужен специалист (31)

ну да надо смотреть конечно на окуп... qwerty12345

Греющий кабель для теплого пола, труб, кровли итд ! (0)

Продается готовый комплект греющего... pasha3124

работать и работать без заработной платы (49)

Лет 10-12 назад. У директора была ... Maxim

Дмитровское ГИБДД выписывает штрафы ни за что! (10)

На то он и электронный век - сиди д... shiseido

Продам металлоискатель бу. (9)

Гм, 40 тыр за бу полевую технику и... qwerty12345

Славаянская масленица (5)

Сейчас день весеннего равноденствия... shiseido

Добро пожаловать! Флудилка обо всем. (355)

Для 2017 года - неудачный ролик с ... Tedo Shizeda

Простатит, кто сталкивался? (193)

Рекламщики становятся умней, разбав... Maxim

Сундук с беспределом. (20)

Про Минина с Пожарским :D :D :D... Teddy

Взяли очередного чиновника (9)

Да хоть Вася Пупкин. Не все ли рав... Tedo Shizeda

Диагностические карты (техосмотр), официально (167)

у нас завтра акция, приуроченная к ... NEX

АВТОТЕАТР ОТКРЫТ!!! (1533)

Спасибо! До скорого! Кофе

Научу играть в шашки (13)

И сайт сайт свой создавать надо. rudy

Шкафы-купе (82)

Обращайтесь если что.....напрямую Я... МЁРЗЛЫЙ

Мультиварка. (152)

Моей уже 3 года, Панасоник. готовлю... Vimala


 
 

/i/s.gif


 


 
Последние объявления

Продаю участок в Московской...

Цена: 1 600 000

Продаю участок в Московской области, г...

В п. Новосиньково, Дмитровского...

Цена: 450 000

В п. Новосиньково, Дмитровского района...

Продаю участок в д. Кузнецово...

Цена: 800 000

Продаю участок в д. Кузнецово, Дмитровский...

Продаю земельный участок д...

Цена: 300 000

Продаю земельный участок д. Горицы, Дмитровский...

Продаю дачу в Дмитровском районе...

Цена: 2 100 000

Продаю дачу в Дмитровском районе, д. Ивлево...

Продаю дачу в Дмитровском районе...

Продаю дачу в Дмитровском районе, п. Рыбное...

Продаю дачу в Дмитровском районе...

Цена: 1 500 000

Продаю дачу в Дмитровском районе, д. Эскино...

Продаю дачу в Дмитровском районе...

Цена: 3 100 000

Продаю дачу в Дмитровском районе, д. Ярово...

Продаю дачу в Дмитровском районе...

Цена: 1 600 000

Продаю дачу в Дмитровском районе, в д...

Продается 1 комнатная квартира...

Цена: 2 200 000

Продается 1 комнатная квартира в новостройке...

В г. Дмитров, ул. Арх. Белоброва...

Цена: 3 600 000

В г. Дмитров, ул. Арх. Белоброва, д. 9...

Продаю дом в Московской области...

Цена: 1 400 000

Продаю дом в Московской области, Дмитровский...

Продаётся 2-х этажный дом общей...

Цена: 13 000 000

Продаётся 2-х этажный дом общей s 218...

Продаю часть дома в Дмитровском...

Цена: 2 500 000

Продаю часть дома в Дмитровском районе...

Продается 3-х комнатная квартира...

Цена: 3 750 000

Продается 3-х комнатная квартира в городе...


 



Яндекс.Метрика