Афиша
Банкеты в «X-land» парке со скидкой /i/arrow_dark.gif
 
19 января - 8 февраля Ксандер Кейдж спустя годы возвращается из добровольного изгнания и попадает в безумный водоворот событий /i/arrow_dark.gif
 
19 января - 8 февраля Семья жениха хочет провести таинственный свадебный обряд по своим традициям, а невесту начинают пугать страшные сны /i/arrow_dark.gif
 
28 января Сказка для семейного просмотра в театре Большое Гнездо /i/arrow_dark.gif
 
28 января развлекательная программа /i/arrow_dark.gif
 




АНОНСЫ

Дамский союзник в борьбе со стрессом

12:11 02.11.2011 | Просмотры:

На правах рекламы

Как бы это ни казалось грустно, но для большинства женщин сегодня факт потребности компенсировать получаемые стрессы путем потребления сладостей уже не является чем-то неизвестным и далеким. Просто раньше, поедая коробками шоколадные конфеты, сладкоежки даже не догадывались связать это пристрастие со стрессами, получаемыми на работе, в личной жизни и другим путем (разве их мало?).

Сколько раз нам доводилось видеть в зарубежных фильмах моменты слабости, когда постоянно сидящие на диетах красотки после бурных разрывов отношений просто накидывались на свои сладкие тайники, сметая все накопленное лакомство за полчаса. И все потому, что это помогало им хоть как-то заглушить полученный стресс, заполняя пустоту полученным от смакования удовольствием. Кто-то покрутит у виска, глядя на эти методы лечения эмоциональных расстройств, а кто-то возьмет себе на заметку, дабы воспользоваться и проверить его при первой возможности. А возможностей нам предоставляется ежедневно весьма много: взять хотя бы пробки на дорогах или дотошного начальника, неверного мужа или «обожаемую» свекровь. Да мало ли еще какие могут найтись причины, вызывающие стресс?

Большинство сладкоежек и не задумываются, почему при стрессах их тянет именно на сладкое, а не соленое или кислое. А причина в повышенном уровне гормона стресса (кортизола), который требует срочного «лечения», которое лучше всего незамедлительно и провести. Все равно, мало кому удается противиться резко повышающейся потребности вкусить сладенького, поскольку она вызвана гормональными изменениями. И отказывать и без того страдающему в этот момент организму не желательно. Единственное, для избежания накопления лишних калорий в организме, можно определить заранее разрешенные сладости в подобные моменты (с пониженным содержанием калорий). Сухофрукты могут стать неплохой альтернативой шоколаду или пирожным, оказывая, к тому же, положительное воздействие на работу организма благодаря высокому содержанию витаминов и питательных веществ. Еще одним способом снизить воздействия стресса на организм – занятия спортом. Они, как правило, являются неизбежным следствием «сладкого лечения» стрессов, которое нередко заканчивается набором лишних килограммов. Если же ваш организм диктует потребность в сладком ежедневно, то следует регулярными сделать и занятия спортом. Так вашему сердцу не будет страшен инфаркт.

По материалам: http://www.infoniac.ru/







 
 


Комментарии
Добавить отзыв
Прислать новость

Комментарии

Комментариев пока что нет. Вы можете стать первым.


 
 
Форум
где в дмитрове можно купить? (2568)

Пиво крафтовое в Дмитрове продают л... Чувак

Порекомендуйте бригаду для ремонта квартиры (5)

была такая же проблема летом. Кого ... CTAKAH

Жесткий диск SATA 1Tb - есть 4 штуки (4)

WD продан, остался последний Seagate на 2 Тб Nightingale

Поздравляем с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!! (2099)

Радуга! Поздравляю с Днём рождения!... Тетушка Матильда

"Благоустройства" Дмитрова имени Гаврилова(фото) (364)

Да уж стоянка у клиники мощная. Там... MEV

Музеи и храмы (79)

Здравствуйте! Большое спасибо за от... клюка

"Монах и бес" (3)

А я даже не обратила внимания, что... Жанна

Про кота (9111)

[attachment=0:3pwe9ubt]к127.jpg[/at... shiseido

Как прожить 136 лет. (131)

У меня приятель, 38 лет тогда ему б... Семья

Предпродажная подготовка хэлп (6)

Сертификат выписывают? что ж вы мол... gosha

Ремонт квартиры в новостройке (10)

Автору первого поста: если Вы дейст... BA

ЖКХ. ОДН. ЯНВАРЬ 2017. (6)

https://rg.ru/2017/01/13/izmenenia-... BA

Очередной долгострой??? Новостройка у магазина "Пингвин" (29)

застройщиком был ПИК, странно что... BA

УПРАВЛЯЮЩИЕ КОМПАНИИ ДМИТРОВА - КАКУЮ ПОСОВЕТУЕТЕ? (8)

ООО Славянская , вроде как более... BA

Сделай свой дом (29)

Где можно ваш портфолио посмотреть? nikki


 
 

/i/s.gif


 


 
Последние объявления

Продается 1-комн. квартира в...

Продается 1-комнатная квартира 28, 9 кв...

сдаю 2-ком. квартиру

Сдаю срочно2-ком. квартиру без мебели...

Продаю дом в Московской области...

Цена: 1 400 000

Продаю дом в Московской области, Дмитровский...

Продаётся 2-х этажный дом общей...

Цена: 13 000 000

Продаётся 2-х этажный дом общей s 218...

Продаю часть дома в Дмитровском...

Цена: 2 500 000

Продаю часть дома в Дмитровском районе...

Продаю 2-х комнатную квартиру...

Продаю 2-х комнатную квартиру в Дмитровском...

Продаю 2х комнатную квартиру...

Цена: 3 100 000

Продаю 2х комнатную квартиру в Дмитровском...

Срочно куплю 2-х комнатную квартиру...

Срочно куплю 2-х комнатную квартиру рассмотрю...

Продаю 2-х комнатную квартиру...

Цена: 4 100 000

Продаю 2-х комнатную квартиру в Московской...

Сдаю 2х комн.квартиру в Яхроме...

Сдаю 2х комн.квартиру в Яхроме. Недорого Желательно...

Сдаю 1 комн.квартиру,мкр. ДЗФС...

Сдаю 1 комн.квартиру,мкр. ДЗФС. Новостройка Современный...

Сдаю 2х комн.квартиру, ул. Космонавтов...

Сдаю 2х комн.квартиру, ул. Космонавтов...

Сдаю 2х комн.квартиру, мкр....

Сдаю 2х комн.квартиру, мкр. Аверьянова Центр...

Сдаю 3х комн.квартиру, пос....

Сдаю 3х комн.квартиру, пос. Подосинки...

Срочно требуется сиделка-компаньон...

Цена: 25 000

Срочно требуется сиделка-компаньон с проживанием...


 



Яндекс.Метрика