Афиша
Парк «X-Land» находится в 1 км от горнолыжного комплекса Сорочаны на обширной территории в живописном месте с лесом, полями, лужайками, рекой, прудом. Инфрастуктура Парка предоставляет все условия для активного индивидуального и корпоративного отдыха и зимой и летом. /i/arrow_dark.gif
 
23 марта - 5 апреля Группа исследователей с международного космического корабля обнаруживает жизнь на Марсе /i/arrow_dark.gif
 
26 марта Сказка для семейного просмотра в театре Большое Гнездо /i/arrow_dark.gif
 
26 марта театрально - цирковое интерактивное шоу /i/arrow_dark.gif
 
26 марта концерт Народного инструментального ансамбля "Фолк Ремикс" /i/arrow_dark.gif
 




АНОНСЫ

Дамский союзник в борьбе со стрессом

12:11 02.11.2011 | Просмотры:

На правах рекламы

Как бы это ни казалось грустно, но для большинства женщин сегодня факт потребности компенсировать получаемые стрессы путем потребления сладостей уже не является чем-то неизвестным и далеким. Просто раньше, поедая коробками шоколадные конфеты, сладкоежки даже не догадывались связать это пристрастие со стрессами, получаемыми на работе, в личной жизни и другим путем (разве их мало?).

Сколько раз нам доводилось видеть в зарубежных фильмах моменты слабости, когда постоянно сидящие на диетах красотки после бурных разрывов отношений просто накидывались на свои сладкие тайники, сметая все накопленное лакомство за полчаса. И все потому, что это помогало им хоть как-то заглушить полученный стресс, заполняя пустоту полученным от смакования удовольствием. Кто-то покрутит у виска, глядя на эти методы лечения эмоциональных расстройств, а кто-то возьмет себе на заметку, дабы воспользоваться и проверить его при первой возможности. А возможностей нам предоставляется ежедневно весьма много: взять хотя бы пробки на дорогах или дотошного начальника, неверного мужа или «обожаемую» свекровь. Да мало ли еще какие могут найтись причины, вызывающие стресс?

Большинство сладкоежек и не задумываются, почему при стрессах их тянет именно на сладкое, а не соленое или кислое. А причина в повышенном уровне гормона стресса (кортизола), который требует срочного «лечения», которое лучше всего незамедлительно и провести. Все равно, мало кому удается противиться резко повышающейся потребности вкусить сладенького, поскольку она вызвана гормональными изменениями. И отказывать и без того страдающему в этот момент организму не желательно. Единственное, для избежания накопления лишних калорий в организме, можно определить заранее разрешенные сладости в подобные моменты (с пониженным содержанием калорий). Сухофрукты могут стать неплохой альтернативой шоколаду или пирожным, оказывая, к тому же, положительное воздействие на работу организма благодаря высокому содержанию витаминов и питательных веществ. Еще одним способом снизить воздействия стресса на организм – занятия спортом. Они, как правило, являются неизбежным следствием «сладкого лечения» стрессов, которое нередко заканчивается набором лишних килограммов. Если же ваш организм диктует потребность в сладком ежедневно, то следует регулярными сделать и занятия спортом. Так вашему сердцу не будет страшен инфаркт.

По материалам: http://www.infoniac.ru/







 
 


Комментарии
Добавить отзыв
Прислать новость

Комментарии

Комментариев пока что нет. Вы можете стать первым.


 
 
Форум
Научи хорошему (55)

[video:235wpv0o]https://youtu.be/Ls... DityaHaosa1

Круговое движение Космонавтов. (27)

И это называется круг сделали? Разм... MEV

Генеральный план гп Дмитров. (38)

У мясокомбината не маленькую такую ... MEV

Россияне заплатят налог на собственные долги (1)

И что? По моему заплатить 13% от су... Maxim

Париж (277)

[attachment=2:1mdbqabd]IMG_6874.JPG... Mikle

Антикафе в Дмитрове (147)

С первого апреля у пивнух страны н... Teddy

Закрываются магазины... (320)

Вы дьявол, Майкл, нее незнанокто, ... Teddy

УЖАС!!! Магазин МЕБЕЛИ на Внуковская птицефабрике (27)

а можно вас в попку поиметь? Напи... Пирожок с яйцами

Вчера я посмотрел Moonlight! (9)

Да все на свете бывает разным: как ... Mikle

Беспрецедентные по дикости новые законы (245)

Комитет Госдумы по законодательству... Teddy

Он Вам не Димон. (30)

Да, я тоже удивился. В плане полит... ЗлойVadik

Ретро-мотоклуб ,,Легион" (9)

Так ты просвяти! :D maer

Прививка от клещей (13)

Лично ловил клещей с деревьев. Что ... rudy


 
 

/i/s.gif


 


 
Последние объявления

Продается Коляска Tuttis Zippi...

Продам коляску Tuttis Zippy 2 в 1. Коляске...

Сотовый поликарбонат, Монолитный...

Сотовый поликарбонат недорого. Все цвета...

Срочно куплю 1-ую квартиру в...

Срочно куплю 1-ую квартиру в п. НовоСиньково...

Срочно куплю 2-ую квартиру в...

Срочно куплю 2-ую квартиру в п. НовоСиньково...

Срочно куплю 1-ую квартиру в...

Срочно куплю 1-ую квартиру в г. Дмитрове...

Срочно куплю 1-ую квартиру в...

Срочно куплю 1-ую квартиру в п. НовоСиньково...

Срочно куплю 1-ую квартиру в...

Цена: 2 000 000

Срочно куплю 1-ую квартиру в г. Дмитрове...

Срочно куплю 3-х комнатную квартиру...

Срочно куплю 3-х комнатную квартиру в...

Срочно! Куплю 1-ую квартиру...

Срочно! Куплю 1-ую квартиру, В.В. Белоброва...

Куплю 1-х комнатную квартиру...

Куплю 1-х комнатную квартиру в г. Дмитрове...

Срочно куплю 3-х комнатную квартиру...

Срочно куплю 3-х комнатную квартиру в...

Срочно сниму 2-х комнатную квартиру...

Срочно сниму 2-х комнатную квартиру в...

Сниму дом или дачу в Дмитровском...

Сниму дом или дачу в Дмитровском районе...

Срочно куплю 1-ую квартиру в...

Срочно куплю 1-ую квартиру в п. Деденево...

Срочно куплю 1-ую квартиру в...

Срочно куплю 1-ую квартиру в г. Дмитрове...


 



Яндекс.Метрика