Афиша
Банкеты в «X-land» парке со скидкой /i/arrow_dark.gif
 
7 января рождественский концерт одного из лучших гитаристов мира Виктора Зинчука /i/arrow_dark.gif
 
1 - 14 декабря На фоне катастрофы разворачивается эта история - много лет назад в автокатастрофе по вине одного погибли родители другого /i/arrow_dark.gif
 
10 - 11 декабря Премьера спектакля, П.Бомарше /i/arrow_dark.gif
 
17 декабря Фестиваль по брейк-дансу /i/arrow_dark.gif
 
25 декабря Новогоднее представление, головокружительные приключения Деда Мороза и Снегурочки /i/arrow_dark.gif
 




АНОНСЫ

Дамский союзник в борьбе со стрессом

12:11 02.11.2011 | Просмотры:

На правах рекламы

Как бы это ни казалось грустно, но для большинства женщин сегодня факт потребности компенсировать получаемые стрессы путем потребления сладостей уже не является чем-то неизвестным и далеким. Просто раньше, поедая коробками шоколадные конфеты, сладкоежки даже не догадывались связать это пристрастие со стрессами, получаемыми на работе, в личной жизни и другим путем (разве их мало?).

Сколько раз нам доводилось видеть в зарубежных фильмах моменты слабости, когда постоянно сидящие на диетах красотки после бурных разрывов отношений просто накидывались на свои сладкие тайники, сметая все накопленное лакомство за полчаса. И все потому, что это помогало им хоть как-то заглушить полученный стресс, заполняя пустоту полученным от смакования удовольствием. Кто-то покрутит у виска, глядя на эти методы лечения эмоциональных расстройств, а кто-то возьмет себе на заметку, дабы воспользоваться и проверить его при первой возможности. А возможностей нам предоставляется ежедневно весьма много: взять хотя бы пробки на дорогах или дотошного начальника, неверного мужа или «обожаемую» свекровь. Да мало ли еще какие могут найтись причины, вызывающие стресс?

Большинство сладкоежек и не задумываются, почему при стрессах их тянет именно на сладкое, а не соленое или кислое. А причина в повышенном уровне гормона стресса (кортизола), который требует срочного «лечения», которое лучше всего незамедлительно и провести. Все равно, мало кому удается противиться резко повышающейся потребности вкусить сладенького, поскольку она вызвана гормональными изменениями. И отказывать и без того страдающему в этот момент организму не желательно. Единственное, для избежания накопления лишних калорий в организме, можно определить заранее разрешенные сладости в подобные моменты (с пониженным содержанием калорий). Сухофрукты могут стать неплохой альтернативой шоколаду или пирожным, оказывая, к тому же, положительное воздействие на работу организма благодаря высокому содержанию витаминов и питательных веществ. Еще одним способом снизить воздействия стресса на организм – занятия спортом. Они, как правило, являются неизбежным следствием «сладкого лечения» стрессов, которое нередко заканчивается набором лишних килограммов. Если же ваш организм диктует потребность в сладком ежедневно, то следует регулярными сделать и занятия спортом. Так вашему сердцу не будет страшен инфаркт.

По материалам: http://www.infoniac.ru/







 
 


Комментарии
Добавить отзыв
Прислать новость

Комментарии

Комментариев пока что нет. Вы можете стать первым.


 
 
Форум
Ищу мастера для ремонта болгарки (0)

Нужен знающий человек который смог ... Andre_dm

Меня радует... (3025)

ну в ряде случаев язык вообще не н... qwerty12345

электрика. (21)

УЗМ-50М Нижняя граница 170В Верхняя... mtss

Добро пожаловать, в TOR (39)

ну для маков в консоль забегите))) qwerty12345

Беломорканал где? (44)

уффф.... ага, ага.... в ближнем б... qwerty12345

МФК на территории воинской части. (1)

До сих пор не известна фамилия счастливчика. gosha

Лезвия GILLETTE и не только... (47)

СМЕННЫЕ КАССЕТЫ ДЛЯ БРИТЬЯ GILLETT... error00

Про футбол (3729)

Ну вот и ушел Слуцкий. Теперь скоре... Genius

Про кота (8984)

[video:3f4xe4fx]https://www.youtube... палочка

75 лет назад, совсем рядом ... (3)

Здорово! Немцы на фото получились т... maer

Меня не радует... (2185)

Юлмарт вам в помощь ddk

Наша поликлиника (15)

Я после моих летних приключений воо... королева марго

Ненужные вещи. (1407)

Много вещей на мальчика 7-10 лет от... mvd

Что курят депутаты в госдуме? (12)

[/quote] На какой лестнице? Стра... Garikk

Паркуюсь как "мудак" (7)

Это с какого числа ты меня записал ... gosha


 
 

/i/s.gif


 


 
Последние объявления

Оздоровительный массаж Юмейхо

Цена: 1 500

Провожу оздоровительный массаж Юмейхо...

Электромонтажные работы от столба...

ЭЛЕКТРОМОНТАЖНЫЕ РАБОТЫ. Kачественно...

Подключение к электросетям,...

Цена: 8 000

Подключение электричества в Дмитровском...

Электрики. Электромонтажные...

Работы по ЭЛЕКТРИКЕ в доме, гараже, бане...

Ремонт квартир, домов, офисов...

Если Вам нужен ремонт квартиры, мы рады...

Ремонт квартир, домов, офисов!

Выполняем ремонтно-отделочные работы любой...

Монтаж сайдинга. Короед. Низкие...

• монтаж сайдинга. • утепление фасада...

Строительство, реконструкция...

Строительные работы на территории Дмитрова...

Декоративная штукатурка

Декоративная штукатурка: Венецианская...

Монтаж сантехники

Сантехника. Отопление. Водоснабжение....

Усиление проемов

Алмазная резка бетона. Усиление проемов...

Электромонтажные работы

Электромонтаж.Качественно,надежно и в...

Кладка кафеля

Кладка кафеля.Кладка мозаики,гранита,мрамора...

Демонтажные работы

Демонтаж железобетона, демонтаж железобетонных...

Строительные и ремонтные работы

Строительная бригада выполнит работы по...


 



Яндекс.Метрика